心あたたまるｓｏｕｐ

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結構な日差しです。

意外に風が強くて、ドアがしまってしまうほど。

さてさて・・・



私の足、じゃなくて（恥）、履物の方です。



ペタンコシューズ。綿だから、雨の日はお勧めできませんが、

すごく履きやすい。



茶色もあるですよ。

素足でもいいけど、私は「靴下屋」のクッションのついた「フットカバー」？を着用しています。しかも肌色。

ちっともはみ出ず、まるで素足（笑）。

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知りあった頃の彼は、今より、２０キロ以上痩せておりまして。

ま、そんなこと言ったら、私だって、う～ん、１５キロくらい軽かった（笑）ですけど。

いいかげん、どうにかしなきゃいかんと思いましてね・・・

キリンさんの元へ。

で、夫は１時間近くカウンセリングを受け、

（その間、子どもたちは「くすりのキリン堂」で騒ぎまくり（汗）、私は美穂ちゃんのマッサージを堪能）

これは、もう、本気で取り組むことにしたんです、ダイエット。

今までで、一番真面目に頑張りますよ。

夫は、サプリメントとダイエット食品を購入。

でも、やはり食生活が大事でしょう。

うちは、外食が多かったからなぁ・・・私の責任でもあるわ（涙）。

ま、そんなわけでとにかく頑張ると決めました！

太りすぎて、腰にも負担がきているし（笑）。

キリンさんにいただいた、「体重チェック表」を私の分もコピーして、

夫婦で頑張ります。

時には厳しく、しかし基本は・・・あたたかく見守ってくださいね。

夏休みまでには、効果があるといいなぁ。

川に行きたいし、冬にはスキーもやってみたいもん。